Ментальне здоров’я: як подбати про себе?
Ментальне здоров’я – це коли людина може ефективно долати стресові ситуації, продуктивно та плідно працювати, робити внесок в громадське життя, а також розуміти власний емоційний стан та керувати ним, усвідомлювати інших та розвивати стосунки з ними, бути відкритим к навчанню та розвитку. Ментальне здоров’я – це стан організму, який дозволяє повноцінно виконувати усі свої функції. …

























